ゆる~い洋服の効用

こんにちは。まきこです。
妊娠4ヶ月にはいり、いよいよおなかが膨らみ始めました。こうなってくると、普通の洋服、下着がもう苦しくてたまりません。仕事柄、普段着ている服もかなりルーズなのに、それですらきつい・・・昔、タイトスカートにパンプスというOLスタイルを通していた頃が信じがたいです。 
その頃、夜遅く帰宅して、服を着替えるだけでゆる~っとした気分にパっとチェンジしてたものです。緊張と弛緩、チッタとプラーナのバランスを無意識に取ろうとしてたんでしょうね。
例えば忙しい毎日が続いたら、お家でゆったり過ごすときや、ヨガでリラックスしたいときは、身につけるものもゆる~く。ゴムやワイヤーで締めるところが出来るだけないものを選んでみてください。 
締め過ぎに注意!です☆

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