4月のテーマ
体と心の声に耳を傾けよう
開催日：2015年4月16日(木) 17:30-18:00
話し手：三浦徒志郎
内 容
あるアメリカの有名なヨガ指導者は「ヨガは聴くことから始まる」と説明しています。
一体何を聴くのでしょうか？
それは自分の体からの声や、心からの声のことです。
自分がどのように体や心の声を聴いているのか、または聴いていないのか、
そのあり方はそのまま、人の話をどう聴いているのか、
聴いていないのかということと関連しています。
このミニ講座では、人の話を傾聴する体験を通して、自分自身の体や心に注意を向けます。
「ヨガは聴くことから始まる」という理解が、きっと深まるでしょう。
参加方法
どなたでもご参加いただけます！
ミニ講座は、月額料金プラン「マンスリープラン」のご利用者向けのサポートメニューですが、どなたでもご参加いただけます。レギュラークラスの受講と合わせてご参加ください！
（事前のご予約は不要です）
＜参加費＞
・マンスリープランご利用者：無料
・一般参加者：500円／回（税込）
＜持ち物＞
座りやすい服装
2015-04-13
カテゴリ： 開催告知
