Vol. 158 アンケートご協力のお願い

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  もう一つのヨガ もう一つの暮らし Yoga of Life
 「クリパル・エクスプレス」Vol. 158 2013.11.30
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木枯らしで落ち葉が舞い始めました。
見上げる空は高く澄み渡り、心が豊かに広がる感じがします。

冬は「風・空」のエネルギーをもつ、ヴァータの季節。

軽やかな上昇エネルギーで、心の速度が早くなりすぎている時は、
お腹に手を当ててみましょう。
下腹がじんわりと暖まると、自然に心のテンポが緩やかに。

今の自分が感じるままを受け入れて、
創造力豊かに日々を過ごしていきましょう。

1. Yoga of Life Information
  ~ アンケートご協力のお願い ~
  ~ メディア紹介:クリパルの太陽礼拝が紹介されました! ~

2. 注目プログラム
  ~ 「チャクラを巡る・108回太陽礼拝」 ~

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 1. Yoga of Life Information
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■アンケートご協力のお願い

スタジオで提供しているサービス全般に関して、
また、クリパルヨガの効果などについて、
皆様の声をお聞かせいただきたく、アンケートを実施いたします。
ヨガを練習する効果について、セルフチェックしていただける
機会になるかもしれません。

皆様のご協力をどうぞよろしくお願いいたします。

また、アンケートにご協力いただいた方に、抽選で30名様に、
Yoga of Lifeのノベルティバッグを差し上げます。

プレゼントへの応募締切は、12月31日(火)です。

*詳細は以下URLをご覧ください。
http://www.kripalu.jp/information/2152.html

■メディア紹介:クリパルの太陽礼拝が紹介されました!

ヨガジャーナル日本版(vol.32)にて、
クリパルヨガの太陽礼拝を紹介いただきました。

アシュタンガ、シヴァナンダ、そしてクリパルの3つの流派の
アプローチを紹介する内容です。
比較してみることで、クリパルヨガの特徴を感じていただける
かもしれません。

掲載内容は、ヨガジャーナル公式サイトでもご覧いただけます。

「徹底解説 ようこそ「流派」の迷宮へ 太陽礼拝徹底比較!」
http://yogajo.jp/topics/detail/143.html

また、最新版のヨガジャーナルは、スタジオでも特別価格で
ご購入いただけます。
盛りだくさんのコンテンツをお手にとってお確かめくださいね。

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 2. 注目プログラム
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■「チャクラを巡る・108回太陽礼拝」

2014年1月4日(土) 10:00-13:00 担当:島崎晴美、一色光代、中村千恵子
http://www.kripalu.jp/programs/varietyws/sunsalutatuin.html

2014年の初ヨガは「108回太陽礼拝」から!
体を動かしながらマントラを唱え、チャクラを巡る旅に出かけましょう。
きっと、今のあなたに必要なことが、必要なタイミングで起こるはずです。

■冬期開催 特別クラス

「アロマでクリパルヨガ」
12月1日(日) 16:00-17:30 担当:中村千恵子
http://www.kripalu.jp/programs/special/aromakripaluyoga.html

「母と子のヨガ」
12月7日(土)13:30-15:00 担当:安井由美子
http://www.kripalu.jp/programs/special/hahatoko.html

「はじめてのヨガ」
12月17日(火)16:00-17:20 担当:三浦まきこ
http://www.kripalu.jp/programs/special/hajimetenoyoga20131217.html

「はじめてのヨガ」
2014年1月17日(金) 16:00-17:20  担当:柏木文
http://www.kripalu.jp/programs/special/hajimetenoyoga20140117.html

■冬期開催 ワークショップ

「ヨーガスートラのヤーマ・二ヤーマ」
12月19日(木) 13:30-15:30 担当:三浦徒志郎
http://www.kripalu.jp/programs/basicws/yogastra-yamaniyama.html

「Merry☆Restorative! ~未来へつなぐギフト~」
12月23日(月/祝) 13:00-16:00 担当:島崎晴美、あおえのぶあき
http://www.kripalu.jp/programs/varietyws/merryrestorative.html

「クリパルと瞑想入門」
2014年1月11日(土) 13:00-15:00 担当:三浦徒志郎
http://www.kripalu.jp/programs/basicws/kripalumeisoubasic.html

「音とヨガ ~シタールの響きの中で~」
2014年1月12日(日) 14:00-16:00 担当:鈴木千絵
http://www.kripalu.jp/programs/varietyws/otoyoga.html

「感じてわかる!ヨガの解剖学入門」
2014年1月26日(日)10:00-17:30 担当:野見山文宏
http://www.kripalu.jp/programs/varietyws/anatomybasic.html

■冬期開催 集中コース

「クリパルと瞑想」
2014年1月25日(土)~3月29日(土) 13:00-15:30 担当:三浦徒志郎
http://www.kripalu.jp/programs/intensive/kripalumeisou.html
※2月15日、3月15日を除く全8回コース

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