Vol. 160 外部ワークショップのお知らせ

◇─────────────────────────◇
  もう一つのヨガ もう一つの暮らし Yoga of Life
 「クリパル・エクスプレス」Vol.160 2013.12.28
◇─────────────────────────◇

クリスマスの翌日、
街の飾りが新年を迎えるものに様変わりしていました。

2013年もあとわずか。
次へと向かうエネルギーが満ちているのを感じます。

新しい年の幕開け、2014年1月1日はちょうど新月。

新たに始まるもの。
移り変わっていくもの、変わらずにあるもの。
あるがままに受け入れていきたいですね。

本年も皆さまの暖かいサポートをありがとうございました。
心と体を健やかに、年末年始をお過ごしください。

1. Yoga of Life Information
  ~ 外部ワークショップのお知らせ ~
  ~ ヨガマット寄付のお願い ~
  ~ 年末年始のお休みについて ~

2. 注目プログラム
  ~ 「クリパルと瞑想」 ~
  ~ 「チェアヨガ」 ~

────────────────────
 1. Yoga of Life Information
────────────────────

■外部ワークショップのお知らせ

三浦徒志郎がオハナスマイル主催の新春イベント「Diwali」に参加します!
総勢21名のヨガ講師が集う、新年を祝う特別ワークショップです。

担当クラス:「ヨガとコミュニケーション~自分自身との対話~」
開催日:2014年1月22日(水)14:00~16:00
会場:オハナスマイル ヨガスタジオ 駒沢大学店

*詳細は、オハナスマイルの特設サイトをご覧ください。
http://www.yoga-gene.com/diwali/

■ヨガマット寄付のお願い

毎週土曜日19時からのクラスを担当している一色光代さんが、
2014年1月、宮城県南三陸町にて、住民の方を対象とした
ヨガクラスを開催することになりました。
そこで使用するヨガマットの寄付を募る呼びかけをしています。

お使いになっていないヨガマットをお持ちでしたら、
以下の期間にYoga of Lifeまでご持参いただくか、
南三陸町へ直接お送りください。
みなさまのご協力をよろしくお願いいたします。

スタジオにお持ちいただく場合
2014年1月7日(火)~1月14日(火)夕方まで

南三陸町に送付いただく場合
2014年1月6日(月)~15日(水)

*詳細は、以下URLにてご覧ください。
http://www.kripalu.jp/information/2684.html

■年末年始のお休みについて

年末年始は、以下の日程でレギュラークラスを休講と
させていただきます。どうぞご了承ください。

2013年12月30日(月)~2014年1月5日(日)

上記期間中にいただくワークショップや集中コースへのご予約に関して、
返信メールの送付が1月6日(月)以降となる場合がございます。
予めご了承ください。

*詳細は、以下URLにてご覧ください。
http://www.kripalu.jp/information/2224.html

────────────────────
 2. 注目プログラム
────────────────────

■「クリパルと瞑想」

2014年1月25日(土)~3月29日(土) 13:00-15:30 担当:三浦徒志郎
http://www.kripalu.jp/programs/intensive/kripalumeisou.html
※2月15日、3月15日を除く全8回の集中コース

心と体の密接な関わりやヨガそのものへの理解は、
瞑想を実践することで飛躍的に深まります。
座法、呼吸、意識の向け方などから始め、
アーサナを組み合わせながら瞑想との繋がりを学んでいきます。

■「チェアヨガ」

2014年2月11日(祝/火) 10:00-12:00 担当:一色光代
http://www.kripalu.jp/programs/varietyws/chairyoga.html

チェアヨガは、椅子を使って行うヨガです。
呼吸法やウォームアップを交えながら、
ヨガのポーズやビンヤサフローへとつなげ、
クリパルヨガのステージ1からステージ3までを体験します。

■冬期開催 ワークショップ

「音とヨガ ~シタールの響きの中で~」
2014年1月12日(日) 14:00-16:00 担当:鈴木千絵
http://www.kripalu.jp/programs/varietyws/otoyoga.html

「感じてわかる!ヨガの解剖学入門」
2014年1月26日(日)10:00-17:30 担当:野見山文宏
http://www.kripalu.jp/programs/varietyws/anatomybasic.html

「月経血コントロールヨガ」
2014年2月11日(祝/火) 13:00-15:00 担当:今村優佳
http://www.kripalu.jp/programs/varietyws/gekkei.html

■冬期開催 入門ワークショップ

「クリパルと瞑想入門」
2014年1月11日(土) 13:00-15:00 担当:三浦徒志郎
http://www.kripalu.jp/programs/basicws/kripalumeisoubasic.html

NEW!「アーユルヴェーダ入門」
2014年3月8日(土) 16:00-18:00 担当:三浦まきこ
http://www.kripalu.jp/programs/basicws/ayurvedabasic.html

NEW!「ヨガセラピー入門」
2014年3月22日(土) 16:00-18:00 担当:三浦徒志郎
http://www.kripalu.jp/programs/basicws/yogatherapybasic.html

■冬期開催 集中コース

「プレスポイント~体・呼吸・心を広げる~」
2014年2月23日(日) 10:00-17:30 担当:島崎晴美
http://www.kripalu.jp/programs/intensive/presspoint.html

■冬期開催 特別クラス

「はじめてのヨガ」
2013年12月17日(火) 16:00-17:20 担当:三浦まきこ
2014年 1月17日(金) 16:00-17:20 担当:柏木文
2014年 2月22日(土) 16:00-17:20 担当:三浦まきこ
http://www.kripalu.jp/program/special-hajimetenoyoga.html

  • LINEで送る

コメントをどうぞ