Vol. 169 レギュラークラス改編のお知らせ

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  もう一つのヨガ もう一つの暮らし Yoga of Life
 「クリパル・エクスプレス」Vol.169 2014.6.14
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梅雨の晴れ間、鮮やかな青空が広がると、
気持ちも晴れやかになりますね。

雨降りでお休みしていた小鳥のさえずりが耳に届き、
自然と頬が緩みます。

こんな風に心が安らぐ時、
何かをすることを手放している自分に気づきました。

心を休めるには「何もしない」ということが
良いのかもしれません。

1. Yoga of Life Information
  ~ レギュラークラス改編のお知らせ ~

2. 注目プログラム
  ~ 「クリパル・ベーシック~太陽のフロー Part2~」~

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 1. Yoga of Life Information
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■レギュラークラス改編のお知らせ

2014年7月より、レギュラークラスをリニューアルします。

クラス区分が運動量別に変更され、「ジェントル」「モデレート」
「ダイナミック」の3つに統合されるほか、新たに早朝ヨガ(英語)
やリストラティブヨガが加わります。

皆様にヨガの楽しさを実感いただけるよう、引き続き充実したプロ
グラムを提供してまいります。

◎詳細は以下のURLをご覧ください。
http://www.kripalu.jp/information/3445.html

■6月レギュラークラス臨時休講・代行のお知らせ

リストラティブ教師トレーニング、クリパルヨガ教師のための
研修リトリート開催に伴い、臨時の休講・代行がございます。
ご理解のほど、よろしくお願いいたします。

◎詳細は、以下のURLの「今月のクラス情報」からご覧いただけます。
http://www.kripalu.jp/studio.html

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 2.注目プログラム
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■「クリパル・ベーシック~太陽のフロー Part2~」

6月16日~8月4日 毎週月曜日10:30-11:50 担当:あおえのぶあき
※6/23、7/21は休講となります。
http://www.kripalu.jp/programs/special/kripalubasic_part2.html

好評を博した特別クラス「クリパル・ベーシック」の第二弾、
太陽のフロー Part2が開催されます!

書籍『クリパルヨガ~ヨガの実践と人生へのガイド~』に掲載されて
いる「太陽のフロー」の中から毎回一つのポーズを取り上げ、クリパ
ルヨガならではのアプローチで紹介していきます。

基本的なポーズの取り方や呼吸法を丁寧に学んでいくので、ヨガ初心
者の方や、基礎を改めて学びたい方におすすめです。

■春期開催 集中コース

「ポーズの可能性を広げよう~クリパルヨガのプレスポイント~」
6月29日(日) 10:00-17:30 担当:島崎晴美
http://www.kripalu.jp/programs/intensive/presspoint.html

■夏期開催 各種ワークショップ

NEW!「私のダウンドックを見つける」
7月21日(祝/月) 10:00-12:30 担当:一色光代
http://www.kripalu.jp/programs/varietyws/downdog.html

NEW!「ウーマンズヨガ・リトリート~私だけのために過ごす 夏の茅ヶ崎1泊2日~」
7月26日(土)~27日(日) (26日12:30に現地集合、27日16:30に現地解散)
合宿先:レインボーヨガルーム(神奈川県茅ヶ崎市若松町15-2)
http://www.kripalu.jp/programs/varietyws/womenyoga_retreat.html

NEW!「感じてわかる!ヨガの解剖学入門」
    ~パート1 骨盤・体幹編/パート2 脊柱・呼吸編~
パート1(骨盤・体幹編):7月26日(土)13:00-16:30 担当:野見山文宏
パート2(脊柱・呼吸編):7月27日(日)13:00-16:30 担当:野見山文宏
http://www.kripalu.jp/programs/varietyws/anatomy201407.html

■春〜夏期開催 特別クラス

「ポーズのエネルギーを感じる」
5月8日~6月26日 毎週木曜日19:20-20:40 担当:松村憲
http://www.kripalu.jp/programs/special/8poses.html

「はじめてのヨガ」
7月21日(祝/月) 14:00-15:20  担当:一色光代
http://www.kripalu.jp/programs/special/hajimetenoyoga20140721.html

■Yoga of Life外のワークショップ

@大阪・スタジオグリーン
「ヨガ教師のためのティーチング・メソッド」 担当:三浦徒志郎
7月14日(月) 10:00-17:30 ティーチング編(6時間)
8月25日(月) 10:00-17:30 メソッド編(6時間)
9月29日(月) 10:00-17:30 クラス・デザイン編(6時間)
http://www.st-green.com/workshop/ws20140609.html

@長崎・菜の花YOGA STUDIO 担当:三浦徒志郎
7月20日(日)13:00-17:00「気づきを促すクリパルヨガ」
7月21日(月/祝)10:00-17:30「シンプルに深めるクリパルヨガ~プレスポイントの習得~」
http://nanoyoga.weebly.com/news/72021

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