Vol. 175 2015年6-7月 熱海にて宿泊型の「クリパルヨガ教師トレーニング」を開催!

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  もう一つのヨガ もう一つの暮らし Yoga of Life
 「クリパル・エクスプレス」Vol.175 2014.10.1
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先週末、衣替えをおこないました。

作業の合間、一息ついて窓を開けると、
滞っていたものが流れて、
気持ちが軽くなるのを感じました。

今の自分に必要のないものを、
秋の風が連れていってくれたのかもしれません。

心の風通しを良くして、
軽やかに日々を過ごしていきましょう。

1. Yoga of Life Information
  ~ 2015年6-7月 熱海にて宿泊型の「クリパルヨガ教師トレーニング」を開催! ~
  ~ 2015年 集中コース「クリパル・ステージ」を3都市で開催! ~
  ~ クリパルヨガ教師トレーニング無料説明会 ~
  ~ インタビュー「私がクリパルを続ける理由 VOL.04」 ~

2. 注目プログラム
  ~ 「ポーズの可能性を広げよう~クリパルヨガのプレスポイント~」~
  ~ 「ピラティスでヨガを深めよう!」~

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 1. Yoga of Life Information
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■2015年6-7月 熱海にて宿泊型の「クリパルヨガ教師トレーニング」を開催!

2015年にクリパルヨガ教師トレーニング(YTT)を初の宿泊型にて開催予定です。
会場は、静岡県熱海市にある研修施設で、相模湾や初島が見渡せる抜群のロケー
ションにあります。

また、YTTの開催前に東京・大阪・福岡にて集中コース「クリパル・ステージ」
の開催も予定しています。YTTの受講をご検討中の方は、事前に当コースを受講し、
クリパルヨガを生徒として十分体験いただくことをお勧めします。

<2015年 クリパルヨガ教師トレーニング開催概要>
・開催期間:12日間×2回の集中開催
      2015年6月3日(水)~6月14日(日)
      2015年7月1日(水)~7月12日(日)

※集中コース「クリパル・ステージ1~3」受講者(2015年春コース申込者も可)
を対象に、受講費の特別割引がございます。

◎詳細は以下URLより、ご覧いただけます。
http://www.kripalu.jp/information/5069.html

■2015年 集中コース「クリパル・ステージ」を3都市で開催!

2015年1~4月にかけて、集中コース「クリパル・ステージ」が、東京・大阪・
福岡の3都市で土日に開催されます!

参加体験型で進行するこのコースは、自分自身を理解する上で必要な答えを個々
の体験から導き出すエクササイズで満載です。

ヨガ初心者や、クリパルヨガを初めて習う人にはもちろん、クリパルヨガ教師
への道を目指す方にはぜひ受講していただきたいコースです。

ヨガの基本からクリパルヨガのエッセンスまでを理解しながら、自分自身や
グループの中の他者を思いやる心も育んでいきましょう。

・東京(Yoga of Life)
【ステージ1】1月10日、11日
【ステージ2】1月31日、2月1日
【ステージ3】2月21日、22日

・大阪(スタジオグリーン)
【ステージ1】2月28日、3月1日
【ステージ2】3月21日、22日
【ステージ3】4月11日、12日

・福岡(福岡ビル内 第7ホール)
【ステージ1】3月7日、8日
【ステージ2】3月28日、29日
【ステージ3】4月18日、19日

※ステージ1→ステージ2→ステージ3の順で受講いただきます。

◎詳細は以下URLより、ご覧いただけます。
http://www.kripalu.jp/information/5069.html

■クリパルヨガ教師トレーニング無料説明会

クリパルヨガ教師トレーニング無料説明会を、東京・大阪・福岡の3都市で
開催します。

ヨガ人口が増えるにつれ、職業としてのヨガ教師が注目され、さまざまな教師
トレーニングが開催されています。

この無料説明会では、教師トレーニングの選択基準をどこにおいたらいいか、
現場で指導する際に実際に知っておきたいことや、具体的に準備しておきたい
ことなどに触れていきます。

◎詳細は以下URLより、ご覧いただけます。
http://www.kripalu.jp/training/meeting.html

■インタビュー「私がクリパルを続ける理由 VOL.04」

クリパル・ジャパンのプログラムは、どこから学び始めてもよいように
デザインされており、それぞれのペースで通うことができます。

このインタビューでは、生徒の皆さんの体験談をご紹介していきます。

今回は、都会の中で自然と繋がる方法として、ヨガを選んだ森田祐行さん
にお話を伺いました。集中コースを受講してから、より一層レギュラー
クラスが楽しくなったと、定期的に通ってくださっています。

◎詳細は以下URLより、ご覧いただけます。
「自分をニュートラルな位置にリセットしてくれるクリパルヨガ」
http://www.kripalu.jp/interview/userinterview/5598.html

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 2.注目プログラム
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■「ポーズの可能性を広げよう~クリパルヨガのプレスポイント~」

10月13日(祝/月) 10:00-17:30 担当:くらもとえりこ、柏木文
http://www.kripalu.jp/programs/intensive/presspoint.html

ヨガのポーズに慣れてきた時、「自分のポーズは、これで合っているのだろうか?
正しいのだろうか?」と不安になったり、疑問を感じることはありませんか?

クリパルヨガ独自の手法である「プレスポイント」を使って、5つの基本的な
ポーズを実習します。プレスポイントを使いながら、体・心・呼吸をつなぎ、
安定させる方法を体得しましょう!

■「ピラティスでヨガを深めよう!」

10月19日(日) 10:00-12:00 担当:原田奈央
http://www.kripalu.jp/programs/varietyws/pilates.html

ヨガをしていると、「ニュートラル」や「コア」といった言葉を耳にします。

このワークショップでは、ピラティスの基本を通して「ニュートラルな状態」
や「コア」を体感し、それらをヨガのポーズの練習に取り入れることを学びます。

自分のからだを知ることは、自分自身をケアするという点でも役に立ちます。
是非、ピラティスでヨガのポーズを深めてみましょう!

■秋期開催 集中コース

「クリパルと瞑想」心の働きを知り、やすらぎを得る
<木曜日・全8回コース>10月30日~12月25日 10:00-12:30 担当:三浦徒志郎
http://www.kripalu.jp/programs/intensive/kripalumeisou.html

■秋期開催 各種ワークショップ

「自己批判を変容させる7つのステップ」
10月4日(土) 13:00-16:00 担当:松村憲
http://www.kripalu.jp/programs/varietyws/innercritic.html

「実践!体調回復をサポートするヨガと呼吸」
10月5日(日) 13:00-17:00 担当:くらもとえりこ
http://www.kripalu.jp/programs/varietyws/kaifuku.html

■秋期開催 入門ワークショップ

「アーユルヴェーダ入門」自分を知るためのインドの智慧
10月18日(土) 13:00-15:00 担当:三浦まきこ
http://www.kripalu.jp/programs/basicws/ayurvedabasic.html

「クリパル入門~目撃意識~」
11月13日(木) 13:30-15:30 担当:三浦徒志郎
http://www.kripalu.jp/programs/basicws/kripalbasic.html

■秋期開催 特別クラス

「クリパル・ベーシック~太陽のフロー Part1~」
10月5日 (日)18:40-20:00 担当:今村優佳
http://www.kripalu.jp/programs/special/kripalubasic.html
※10/26からPart2が始まります。

「ポーズのエネルギーを感じる~全8回シリーズ」
10月17日~12月12日 毎週金曜日19:20-20:40 担当:くらもとえりこ
http://www.kripalu.jp/programs/special/8poses.html
※11/28は「ジェントル」クラスでの代行となります。

「はじめてのヨガ」
10月18日(土) 16:00-17:20 担当:三浦まきこ
http://www.kripalu.jp/programs/special/hajimetenoyoga20141018.html

「クリパル・ベーシック~太陽のフロー Part2~」
10月26日 〜12月7日 毎週日曜日18:40-20:00 担当:今村優佳
http://www.kripalu.jp/programs/special/kripalubasic_part2.html
※11/23は祭日のため休講となります。

「はじめてのヨガ」
11月21日(金) 14:00-15:20 担当:あおえのぶあき
http://www.kripalu.jp/programs/special/hajimetenoyoga20141121.html

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