先日開催した、特別クラス「おやこヨガ」の様子を、レポートでお伝えします。
開催概要
日程：2015年8月23日(日) 10:00-11:40
（10:00～11:20 おやこヨガ、11:20～11:40 ティーパーティー）
指導：あおえのぶあき
開催レポート
前回から、時間も内容もパワーアップして開催している「おやこヨガ」。
毎回開催を心待ちにしているリピーターの方々も多い、人気プログラムの1つです。
おやこの時間
まずは全員でウォームアップ。
しっかり体と心をほぐした後は、いろいろな動物のポーズをとっていきます。
あちこちから動物の声が響き渡って、とってもにぎやか！！
こどもの時間
ここからは「森」「海」「山」の3チームに別れて、オリジナルの動物ポーズを作っていきました。自分たちのチームの場所には、いったいどんな動物が住んでいるかな？？？
おとなの時間
お父さんやお母さんが、自分自身のことにも気持ちを向けて、クリパルヨガを味わえる時間も！
発表会
チーム毎に自分たちが考えた動物ポーズを発表していきました。
クラス中、最初はドキドキしてなかなか落ち着かなかった子も、率先して前に出て、いきいきとポーズを教えてくれました。
のびやかな発想に、お父さんもお母さんもビックリ！！一生懸命作ってくれたオリジナルポーズを、全員で体験しました。
おやこマッサージ
親子でコンタクトをとりながら、やさしくマッサージをし合うひととき。改めて触れ合いの時間を持てるところも、このプログラムにリピーターが多い理由の1つのようです。
参加者のみなさんからの声
●初参加の方々
- まだまだ幼いと思っていましたが、楽しそうに積極的に動き回っている姿に、子どもの成長を
見ることがでましきた。 - マッサージの時間に、子どもがリラックスしていくのを感じ、自分自身もどんどん穏やかな
気持ちになっていきました。家でも続けてみたいです。
●リピーターの方々
- 毎回、信頼関係を築いたり確認し合ったりするきっかけとなっていて、自分たち親子にとって
特別なイベントになりつつあります。 - おやこヨガで体験したことをこどもは覚えていて、日常でも繰り返し行っているのを見ると、
また次の参加も楽しみになります。 - 子どもも、親も、親子でも楽しめる時間があるので、いつも楽しみにしています。もっと開催
頻度を増やしてほしいです。
担当講師からのコメント
定番のプログラムですが、大人から与えるばかりではなく、子どもが自ら創造する力を引き出す時間も設けるなどして、開催毎にバージョンアップをしていっています。親子でスキンシップを取り合える時間として、今後もぜひお待ちしています！！
次回開催は12月20日（日）10:00〜に開催します！！お楽しみに！！
（文責：戸高直子）
2015-08-31
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