ヨギックライフのすすめ

Breath by breath 一ひと呼吸、ひと呼吸ー

春ですね。 桜の花でも眺めながら、のんびり過ごせたら、どんなにいいだろう。 …忙しい毎日を過ごしてると、そんな憧れを持つ。 でもわたし、それって以外と難しいと思うんです。 実際今、とある事情で静養中。 ※リンク先をご覧く […]
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大人も子供も INSIDE OUT!

定番の子供との遊び「しりとり」。うちの息子(小2)は、「織田信長」をはじめとする戦国武将や好きな漫画に出てくる単語が言えるとご満悦の様子。しりとりをさりげなく終わらせた後息子が「自分の頭の中にあることを言うと気持ちいいね […]
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本を読むこと・自分を知ること

わたしは本が好きです。町の図書館の貸し出しカードは夫の分までW使用。本屋に入れば、本(インク?)の匂いでリラックスするからか…よくトイレにいきます。 先日、図書館にリクエストして手元に届いた「黄色いマンションと黒い猫」。 […]
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意図で手にする勇気と、心を開いて人と関わること

2017年が始まりましたね。皆様、いかがお過ごしでしょうか。 私は珍しく、いえ、こんなことは、人生初ですが、年明けに海外旅行に行きました。 向かった先は、台湾、台北です。 20代の頃、一度旅したことがある場所に、今度は家 […]
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映画「君の名は。」より~名前を呼ぶと、そのものの存在を感じる~

映画「君の名は。」ご覧になった方も多いのではないでしょうか。 日本だけでなく、台湾、香港、タイ、そして中国でも大ヒット。すごいですね。 映画は見た人が、それぞれに感じ、解釈することのできるものだと思いますが、見終わってす […]
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