Vol. 165 Jovinna ChanのDVDが入荷しました!

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  もう一つのヨガ もう一つの暮らし Yoga of Life
 「クリパル・エクスプレス」Vol.165 2014.4.14
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緑が生き生きと輝く季節がやってきました。

街には新入生や新社会人が行き交い、
フレッシュなエネルギーが満ちています。

新しい生活が始まる中で、日常の行動は気づくと
流れ作業のようになりがちです。

次の行動へ移る時、一呼吸入れて意図を確認すると
新鮮さが生まれます。

瑞々しい春のエネルギーと共に過ごしていきましょう。

1. Yoga of Life Information
  ~ Jovinna ChanのDVDが入荷しました! ~

2. 注目プログラム
  ~ 「クリパル・ベーシック~太陽のフロー Part1~」 ~
  ~ 「身体心理学から見たクリパルヨガ」~
  ~ 「ポーズの可能性を広げよう~クリパルヨガのプレスポイント~」~

3. 「ヨギックライフ」三浦まきこ

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 1. Yoga of Life Information
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■Jovinna ChanのDVDが入荷しました!

クリパルセンターから来日したJovinna ChanのDVDが入荷しました!
ワークショップに参加された方はもちろん、まだ未体験の方はぜひDVDで
暖かい受容と慈愛に満ちた彼女のエネルギーに触れてください。

The Kripalu Yoga Collection(英語版)
「Moderate Kriparu Yoga with Jovinna Chan」
価格:2,000円 送料:164円

枚数が限られておりますので、お早めにどうぞ!

■インタビュー「私がクリパルを続ける理由 VOL.02」

クリパル・ジャパンのプログラムは、どこから学び始めてもよいように
デザインされており、それぞれのペースで通うことができます。
このインタビューでは、生徒の皆さんの体験談をご紹介していきます。

今回は、受付スタッフでもある長谷江利子さんに、<20年近くに渡る
クリパルヨガとの関わり>についてお話しを伺いました。

◎詳細は以下URLより、ご覧いただけます。
「生き方の指針になったクリパルヨガ」
http://www.kripalu.jp/interview/userinterview/3682.html

■ゴールデンウィークのスタジオ休業日

以下の日程は祝日となるため、ドロップインクラスは休講となります。
ご確認の程、よろしくお願いいたします。

4月29日(火)
5月3日(土)、4日(日)、5日(月)、6日(火)

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 2.注目プログラム
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■NEW!「クリパル・ベーシック~太陽のフロー Part1~」

4月14日~5月26日 毎週月曜日10:30-11:50 担当:あおえのぶあき
http://www.kripalu.jp/programs/special/kripalubasic.html

月曜日10:30からの あおえのぶあきのクラスが
4月~5月にかけて、特別クラスとなります!

クラスでは、書籍『クリパルヨガ~ヨガの実践と人生へのガイド~』
に掲載されている「太陽のフロー」を毎回、練習します。
また、フローの中から毎回一つのポーズを取り上げ、クリパルヨガ
ならではのアプローチで紹介していきます。

■「身体心理学から見たクリパルヨガ」

4月27日(日) 10:00-17:30 担当:松村憲
http://www.kripalu.jp/programs/intensive/somatopsychology.html

身体心理学では、身体への意識を高めること、「今ここ」に
心をおくマインドフルネスの重要性が説かれています。
クリパルヨガの実践は、身体心理学から見ても価値あるもの
として理解できるでしょう。

■NEW!「ポーズの可能性を広げよう~クリパルヨガのプレスポイント~」

6月29日(日) 10:00-17:30 担当:島崎晴美
http://www.kripalu.jp/programs/intensive/presspoint.html

ヨガのポーズに慣れてきた時、「自分のポーズは、これで合って
いるのだろうか?正しいのだろうか?」と不安になったり、疑問
を感じることはありませんか?クリパルヨガ独自の手法である
「プレスポイント」を使いながら、体・心・呼吸をつなぎ、
安定させる方法を体得しましょう。

■春期開催 集中コース

「クリパル・プラーナヤーマ」
4月20日(日) 10:00-17:30 担当:三浦徒志郎
http://www.kripalu.jp/programs/intensive/kripalupranayama.html

「ヨガセラピー」
5月24日、25日、31日、6月1日(土日4回コース) 担当:三浦徒志郎
http://www.kripalu.jp/programs/intensive/yogatherapy.html

■春期開催 入門ワークショップ

NEW!「クリパル入門~気づき~」
6月7日(土) 13:30-15:30 担当:三浦徒志郎
http://www.kripalu.jp/programs/basicws/kripalbasic.html

NEW!「ポーズの可能性を広げよう~クリパルヨガのプレスポイント~」
6月8日(日) 10:00-12:00 担当:くらもとえりこ
http://www.kripalu.jp/programs/basicws/presspointbasic.html

■春期開催 各種ワークショップ

「おやこヨガ」
4月29日(火/祝)10:00-11:30 担当:あおえのぶあき
(10:00~おやこヨガ、11:00~ティーパーティー)
http://www.kripalu.jp/programs/special/oyakoyoga20140429.html

「月経血コントロールヨガ」
5月3日(祝/土) 10:00-13:00 担当:今村優佳
http://www.kripalu.jp/programs/varietyws/gekkei.html

NEW!「ダイナミックの魅力を味わおう!」
5月6日(祝/火) 13:30-15:30 担当:あおえのぶあき、今村優佳
http://www.kripalu.jp/programs/varietyws/ws_kripaludynamic.html

NEW!「内的批判を変容させる7つのステップ」
5月18日(日) 10:00-13:00 担当:松村憲
http://www.kripalu.jp/programs/varietyws/innercritic.html

■春期開催 特別クラス

「はじめてのヨガ」
4月29日(火/祝) 13:30-14:50  担当:あおえのぶあき
http://www.kripalu.jp/programs/special/hajimetenoyoga20140429.html

「アロマでクリパルヨガ」
5月18日(日) 16:00-17:30 担当:中村千恵子
http://www.kripalu.jp/programs/special/aromakripaluyoga.html

■Yoga of Life外のワークショップ

広島「ひろしまヨガピース2014」 担当:三浦徒志郎
4月27日(日)10:30-12:00「フェニックス・ライジング・ヨガセラピー入門」
4月27日(日)12:30-14:00「クリパルヨガの実践」
http://www.kripalu.jp/event/1911.html

京都「YOGAsmile2014」 担当:三浦徒志郎
5月17日(土)
15:30-17:00「クリパルヨガと瞑想」
17:30-19:00「プラーナ・エネルギーと繋がるクリパルヨガ~プレスポイントの習得~」
http://www.yogasmile.jp/

大阪「プラーナと繋がるクリパルヨガ~プレスポイントの習得~」 担当:三浦徒志郎
5月19日(月) 10:00-17:30「プラーナと繋がるクリパルヨガ~プレスポイントの習得~」
http://www.st-green.com/workshop/ws20140609.html

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 3. 「ヨギックライフ」 三浦まきこ
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■今年はひと味違います

2011年春から、「私は花粉症です」と言わざるえない症状が出始めました。

去年は症状がかなり辛く、眠れなくなって薬を処方してもらいましたが、
副作用が出て、投薬をやめたら、さらに症状が壮絶になったという体験を
この時期の『ヨギックライフ』に書きました。そのときクリパル仲間の
はる(島崎晴美さん)から薦められたのが、「花粉症用ホメオパシー」。

◎続きは、以下URLにてご覧いただけます。
http://www.kripalu.jp/column/yogiclife/3796.html

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